tag:blogger.com,1999:blog-5521099786552418983.post3804224062860645564..comments2023-06-16T07:13:07.478-07:00Comments on Страна озёр...: будем худеть!!Natahttp://www.blogger.com/profile/12858898449885982253noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-5521099786552418983.post-65001166298710012272008-12-22T06:36:00.000-08:002008-12-22T06:36:00.000-08:00Я тож хочу!Я тож хочу!Teo-remahttps://www.blogger.com/profile/02596207557698828963noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5521099786552418983.post-15414237505477621782008-12-17T15:18:00.000-08:002008-12-17T15:18:00.000-08:00Понятно, Спасибо за ответ!Понятно, Спасибо за ответ!Tatihttps://www.blogger.com/profile/16074217254218367188noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5521099786552418983.post-44272281411358960382008-12-16T12:05:00.000-08:002008-12-16T12:05:00.000-08:00Если хочешь похудеть - в эти два часа после тренир...Если хочешь похудеть - в эти два часа после тренировки не кушать, а если поправиться (как я) то лопать, лопать и лопать))) Я не особо поправилась, но исчезла дряблость в тебе, подтянулось все и кожа лучше стала).Анастасияhttps://www.blogger.com/profile/05306969769272440670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5521099786552418983.post-2723590600855741712008-12-15T17:20:00.000-08:002008-12-15T17:20:00.000-08:00Я тоже после НГ на йогу собираюсь. Не похудею, так...Я тоже после НГ на йогу собираюсь. Не похудею, так подтянусь. <BR/>Успехов!!!<BR/>А ты отчитывайся перед нами, так легче держаться будет.<BR/>Углеводный коридор - улеводв нет, или наоборот - подпитка ими только! в эти часы?Tatihttps://www.blogger.com/profile/16074217254218367188noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5521099786552418983.post-53265666277234660702008-12-15T12:46:00.000-08:002008-12-15T12:46:00.000-08:00Наташ, год назад ходить в фитнес-клуб меня сподвиг...Наташ, год назад ходить в фитнес-клуб меня сподвигла подруга, которя за 2 месяца занятий похудела на 15 кг не соблюдая строгой диеты. Ведь перед занятиями нельзя кушать 2 часа (потом занятия около 2 часов) и после занятий 2 часа должен быть углеводный коридор (для желающий сбросить вес)Именно в эти 2 часа и сгорает все лишнее. пить можно сколько хочешь. У нее тоже ничего не обвисло (на теле), а вот лицо маленько пострадало. Теперь и для лица гимнастику делает.Анастасияhttps://www.blogger.com/profile/05306969769272440670noreply@blogger.com